Je pratique le Tai Chi depuis mes 17 ans, il fait partie de ma vie à chaque instant. Inspiré par  mes différentes expériences en arts martiaux Chinois et Japonais, et de mes  recherches et formation en médecine Chinoise, j'ai crée ma propre forme, la Forme des 5 éléments.

Cela fait 18 ans que je pratiques et 9 ans d'enseignements.

Le Tai Chi n’est pas une simple gymnastique Chinoise que l’on pratique une fois par semaine et qui se termine une fois la porte de la salle fermée. C’est un art de vivre, de penser, de ressentir et de voir la vie.
Il m’a apporté la joie, l’amour et la beauté de la vie. Il m’a permis d’avancer avec force et détermination dans toutes les circonstances. C’est un soutien indispensable à mon existence.

Je vous invite à partager mon expérience de cet art et à en découvrir les secrets infinis…

 

 

Le Taï Chi est un art martial et énergétique Chinois.

Il vous permettra d’entrer dans une paix profonde, une méditation pour

faire une pause dans nos journées si agitées. Calmer son esprit, diminuer le stress et développer la confiance en soi. Vous pourrez également grâce aux mouvements souples et lents détendre vos tensions musculaires, récupérer ou entretenir la mobilité de

votre corps, gagner en équilibre et en souplesse. Il se pratique debout et est accessible à tous. Il permet de :

 

• relâcher les tensions musculaires

• entretenir la mobilité articulaire

• gagner en équilibre et en souplesse

• calmer l'esprit, diminuer le stress

• développer la confiance en soi

 

Planning

 

*Lundi        10h30 Passy

              17h30 Cluses

 

*Mardi       9h15 St Pierre en F.

              19h15 Cluses

 

*Mercredi   18h30 St Gervais

                              19h15 St Gervais

 

*Jeudi       17h30 Passy

              19h15 Sallanches

 

Elodie : 06.84.97.43.92

 

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