Cours et soins
Nous proposons des soins et des cours au sein du gîte et dans les environs
TAI CHI
Le Taï Chi est un art martial et énergétique Chinois.
Il vous permettra d’entrer dans une paix profonde, une méditation pour
faire une pause dans nos journées si agitées. Calmer son esprit, diminuer le stress et développer la confiance en soi. Vous pourrez également grâce aux mouvements souples et lents détendre vos tensions musculaires, récupérer ou entretenir la mobilité de
votre corps, gagner en équilibre et en souplesse. Il se pratique debout et est accessible à tous. Il permet de :
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relâcher les tensions musculaires
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entretenir la mobilité articulaire
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gagner en équilibre et en souplesse
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calmer l'esprit, diminuer le stress
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développer la confiance en soi
Planning
Lundi 18h30 Megève
Mardi 9h St Pierre en Faucigny
11h15 Thyez
17h30 Magland
Mercredi 19h15 St Gervais
Jeudi 17h30 Passy
19h15 Sallanches
Elodie : 06.84.97.43.92
ESSAI OFFERT
Massage TuiNA
Le tuina est une pratique de la médecine traditionnelle Chinoise
c’est un Massage thérapeutique qui utilise les points d’acupression et suit les méridiens. il agit en profondeur et est appliqué sur patient habillé.
La séance dure environ 1h15 avec un bilan énergétique personnalisé. Le TuiNa n’est pas qu’un massage corporel, c’est
un ensemble de techniques qui prend en compte la nature de
chacun, il harmonise les émotions, le corps et l’esprit.
*sciatique, lumbago, mal de dos...
*maux de tête, dysménorrhée, problème digestif, de sommeil...
*dépression, stress, anxiété, phobie, deuil...
Tarif : 65€ première séance puis tarif dégressif les séances suivantes
Durée : 1h15
Enfants: 7 ans-14ans 35€/30min
En cabinet : St Pierre en Faucigny, Cluses, Combloux ou à domicile.
Elodie : 06.84.97.43.92
Les bons cadeaux restent à 60€
Qi Gong
Venez pratiquer des mouvements lents dans la détente, une attention qui dirige la circulation de l’énergie à l’intérieur du corps, des techniques pour améliorer la condition physique et apaiser les émotions, par une action douce ciblée sur les organes, les tissus, les articulations… soulager le stress…
Cultiver le Qi pour développer ses capacités.
Cultiver le lien entre cœur, esprit et Qi :
« La pensée-intention (Yi) et le souffle (Qi) s’accompagnent simultanément »
Professeur Wei Qi Feng
Activer sa conscience pour mobiliser le Qi ce qui transforme corps, énergie et esprit ; ainsi le monde est transformé autour de soi…
Mardi 18h30 Thyez
ESSAI OFFERT
Antoine : 06.87.98.66.14
