Cours et soins
Nous proposons des soins et des cours au sein du gîte et dans les environs
TAI CHI
Le Taï Chi est un art martial et énergétique Chinois.
Il vous permettra d’entrer dans une paix profonde, une méditation pour
faire une pause dans nos journées si agitées. Calmer son esprit, diminuer le stress et développer la confiance en soi. Vous pourrez également grâce aux mouvements souples et lents détendre vos tensions musculaires, récupérer ou entretenir la mobilité de
votre corps, gagner en équilibre et en souplesse. Il se pratique debout et est accessible à tous. Il permet de :
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relâcher les tensions musculaires
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entretenir la mobilité articulaire
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gagner en équilibre et en souplesse
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calmer l'esprit, diminuer le stress
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développer la confiance en soi
Planning
*Lundi 17h30 Cluses
*Mardi 9h St Pierre en Faucigny
17h30 Magland
19h15 Cluses
*Mercredi 18h30 St Gervais
19h15 St Gervais
*Jeudi 19h15 Sallanches
Elodie : 06.84.97.43.92
ESSAI OFFERT
Massage TuiNA
Le tuina est une pratique de la médecine traditionnelle Chinoise
c’est un Massage thérapeutique qui utilise les points d’acupression et suit les méridiens. il agit en profondeur et est appliqué sur patient habillé.
La séance dure environ 1h15 avec un bilan énergétique personnalisé. Le TuiNa n’est pas qu’un massage corporel, c’est
un ensemble de techniques qui prend en compte la nature de
chacun, il harmonise les émotions, le corps et l’esprit.
*sciatique, lumbago, mal de dos...
*maux de tête, dysménorrhée, problème digestif, de sommeil...
*dépression, stress, anxiété, phobie, deuil...
Durée 1h15, 65€ première séance puis tarif dégressif les séances suivantes :
* Entretien de la santé des saisons séances valable 1 an :
*1ère séance 65€ *2ème séance 60€ *3ème séance 55€ *4ème séance 50€
* Entretien de la santé intensif séances valable 1 an :
*49€ la séance
Payable en plusieurs fois.
* Enfants 7-14 ans 30min valable 1 an :
*1ère séance 35€ *2ème séance 30€ *3ème séance 25€ *4ère séance 20€
*Bon Cadeau 60€
En cabinet : Thyez, Cluses, Combloux
ou à domicile.
Elodie : 06.84.97.43.92
Qi Gong
Venez pratiquer des mouvements lents dans la détente, une attention qui dirige la circulation de l’énergie à l’intérieur du corps, des techniques pour améliorer la condition physique et apaiser les émotions, par une action douce ciblée sur les organes, les tissus, les articulations… soulager le stress…
Cultiver le Qi pour développer ses capacités.
Cultiver le lien entre cœur, esprit et Qi :
« La pensée-intention (Yi) et le souffle (Qi) s’accompagnent simultanément »
Professeur Wei Qi Feng
Activer sa conscience pour mobiliser le Qi ce qui transforme corps, énergie et esprit ; ainsi le monde est transformé autour de soi…
Mardi 18h30 Thyez
ESSAI OFFERT
Antoine : 06.87.98.66.14
